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罗非鱼做法大全家常(罗非鱼做法大全家常视频)

时间:2025-06-10 04:54:48 来源:悦刻正品验证通 作者:悦刻正品集散地 阅读:176次

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本文目录

  1. 清炒苦瓜蒸鱼家常做法
  2. 苦瓜烧肉做法王刚
  3. 陕北春姐做苦瓜的大全做法

清炒苦瓜蒸鱼家常做法

1.将肉魽鱼洗净后,从鱼背鳍与鱼头处纵切一刀,视频深至龙骨直划到鱼尾。酱苦家常

2.起一滚锅,法大法酱水滚后将作法1的苦瓜肉魽鱼入锅汆烫约5秒,取出放置于蒸盘上。做法做法

3.将荫苦瓜酱淋在作法2的大全肉魽鱼上,封上保鲜膜 ,视频放入蒸笼内以大火蒸约15分钟后取出,酱苦家常撕去保鲜膜,法大法酱洒上香油即可。苦瓜

苦瓜烧肉做法王刚

用料

苦瓜一个

五花肉半条

花生油一匙

盐2g

鸡精3g

白糖少许

做法

1.准备好材料 ,去瓜瓤  。

2.肉 、瓜切片。

3.半锅水烧开倒入苦瓜焯水~到出用冷水冲一下控水 。

4.热油锅下五花肉炒至金黄色。(油如果太多就倒出去一些)

5.倒入苦瓜 ,加入盐 、白糖 、鸡精翻炒均匀即可出锅。

陕北春姐做苦瓜的做法

主料

苦瓜1根

五花肉100克

辅料

老干妈豆豉酱适量

洋葱适量

红辣椒适量

配料

大蒜适量

油盐适量

1.准备好原材料;

2.苦瓜切片后加入适量的盐 ,入点底味 ,去除部分水分;

3.烧热锅 ,放少许油 ,下入五花肉片翻炒;

4.翻炒变色 ,表面焦黄且微微出油后加入老干妈酱;

5.继续翻炒  ,让老干妈酱均匀的裹上肉片上后下入洋葱片;

6.洋葱香味出来且微微发软后 ,加入少量的盐调味;

7.加入腌制的苦瓜和蒜瓣 、红辣椒;

8.翻炒两分钟即可;

9.盛入碗中。

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(责任编辑:悦刻正品集散地)

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